普段、私たちの暮らしの中に何気なくある「色」がどんな効果を心にあたえるのか、
しばらく前に「緑色」の心理効果についてご紹介いたしましたが、
今回は、「青色」についてご紹介します！！
青には、心を落ち着かせてくれたり、人を冷静にさせる効果があり、
海や空を見ていると、心が落ち着いたりする人も多いと思います！
青は「寒色」というものに含まれ、視覚から涼しさを感じられるようで、
青い照明を使用したところ皮膚温度が2℃も下がる、といった実験結果も発表されています！
他にも、青色は食への興味を減らす働き、食欲減退効果があり、
部屋を青でコーディネートして食欲を抑える、といったダイエット方法もあるそうです。
↓の写真程は難しいかもしれませんが、夏の時期はテーブルクロスやカーテンを青い物にしてみたり、
青い小物を置くことでも、心理効果は得られるようですよ(^^)
興奮して気持ちが高ぶってしまったとき、夜にお腹が空いてしまったとき、
何か青いものを見て落ち着かせてみるのもいいかもしれませんね♪
